Szakmai cikkek, információk, két hónapnyi memória torna.
Testmozgási tanácsok.
Információk az egészséges táplálkozáshoz.
Időskort érintő nehézségek megoldásához szakmai tanácsok.
"A sikeres idősödés a jó döntések sorozata!"
Egy színvonalas foglalkozássorozatnak adnak helyszínt, mely emeli az intézmény későbbi látogatottságát is.A foglalkozás egyedi, hisz tematikáját Magyarországon dolgozó szociálgerontológus készítette, így idősellátás szempontjából szakmailag megalapozott és teljes mértékben a hazai idősekre szabott.Az alkalmak szórakoztatóak, hisz a cél, hogy az idősek úgy kapjanak hasznos tudást, hogy közben jól érzik magukat. Ezért több játékos elemet és több audiovizuális technikát alkalmaz az előadó.A feladatok nem igényelnek előzetes tudást, nem számonkérőek és nem gyermeki szinten kezelik az időseket. Idős generációnak szólnak, nekik készültek.A helyszínt biztosító szervezet részéről nincs eszközigény. Az előadó minden szükséges eszközt biztosít a csoportfoglalkozásokhoz.Első alkalom egy 45 perces előadás, ahol a résztvevők megismerkednek a memória torna jelentőségével, eszközeivel. Az előadás célja, hogy az idősek átlássák az alkalmak tematikáját, munkamódszerét, tudományos hátterét. Így a csoportos alkalmak már a memória torna gyakorlati részéről tudnak szólni. A második alkalom csoportfoglalkozás. Egy csoport maximum 15 fő. A résztvevők megismerik azt a memorizálási technikát, melynek segítségével könnyen tudnak listákat megjegyezni és előhívni. Ez az alkalom 60 perces. A harmadik alkalmon a számsorozatok könnyű megjegyzésének és felidézésének rejtelmeibe nyernek betekintést az idősek. A technika segítségével a jövőben könnyen és hatékonyan tudnak telefonszámokat megjegyezni.A negyedik alkalom a neurotornáról szól. Ez a könnyed és élvezetes alkalom az érzékszervek (tapintás, szaglás, hallás) aktivizálásáról szól, az agy és az érzékszervek stimulálása a cél.Az ötödik -záró- alkalmon a koncentrációs képesség, a figyelem erősítése kerül a középpontba. Mindamellett ismertetésre kerül a nevek megjegyzése és a lakásban elhagyott szemüveg vagy kulcscsomó problémája.
